Geplaatst op 31.07.2025. Bijgewerkt op 28.10.2026.
Als je dagelijks buiten werkt tijdens de winterdagen verlang je snel naar warmte. Toch is niet de koude, maar vocht vaak je grootste vijand. Regen, sneeuw en zweet zorgen ervoor dat je lichaam sneller afkoelt. Met deze 8 tips blijf je warm, droog en veilig aan het werk tijdens de wintermaanden.
Werk je in een koelcel of vrieshuis, of ben je werkgever en zoek je de risico's van koudestress, de wetgeving in België en Nederland en een checklist voor je werkvloer? Lees dan ons overzicht Werken in extreme koude: zo bescherm je je tegen koudestress.
#1 Voeg warmte toe
Je hebt ze vast al een keer gebruikt. Breek de verpakking, stop de warming packs in je winterhandschoenen, in je helmmuts of zelfs in je winterlaarzen en je bent klaar om de koude te trotseren. Ze geven tot wel 10 uur lang natuurlijke warmte af zodra je de verpakking breekt. Ideaal voor wie af en toe of gedurende een beperkte periode in de kou werkt.
Bovendien zijn er ook verwarmde kledingstukken die je extra warm houden. Denk aan de ultrasone verwarmde tunneljas, met koolstofvezelpanelen voor urenlange warmte, de verwarmde bodywarmer, die je via een batterij warm houdt, en verwarmde sokken op batterijen. Die bieden een duurzame oplossing voor wie regelmatig stilstaand of langdurig buiten werkt.
#2 Voorkom uitglijden
Een van de meest voorkomende risico's tijdens de winterperiode is uitglijden op gladde oppervlakken.
Gladheid voorkom je aan de bron: strooi dooiparels over bedrijfsterreinen en voetpaden, met een handschep voor strooizout of een container voor strooizout met schop. Markeer gladde plekken en baken ze af met een inklapbaar kunststof hek.
Met ijssporen creëer je meer stabiliteit en tractie op sneeuw of ijs. Logistieke medewerkers, postbodes of koerierdiensten zullen er zeker hun voordeel mee doen. Je trekt ze aan rond je werkschoenen, past ze aan naar jouw maat en ze gaan flexibel mee tot -40°C.
#3 Kies geschikte kleding en accessoires
Laat je niet beetnemen door winter werkhandschoenen die niet koudebestendig zijn. Wat je helemaal niet wil, is een handschoen die vocht absorbeert en zo de koude naar binnen laat dringen. Kies daarom voor handschoenen conform EN 511. Die beschermen tegen convectieve koude zoals koude wind, contactkoude door het vasthouden van koude materialen zoals metaal, en tegen vocht, waardoor je handen langer warm en droog blijven.
Zo spot je een goede winter werkhandschoen
- Ze voldoet aan EN 511: beschermende handschoenen tegen de koude
- De voering bestaat uit acryl, fleece of een andere thermische stof
- Vingergevoelig en flexibel om mee te werken
- Bij snij-, schuur- of scheurrisico’s moeten aanvullende beschermende eigenschappen uit de EN388 worden meegenomen
- Controleer ook of de handschoen waterbestendig is indien gewenst. Binnen de EN 511-markering wordt dit aangegeven door het derde cijfer: de waarde 1 staat voor waterdichtheid. Een handschoen kan waterdicht gemaakt worden door deze volledige te coaten. Maar het kan ook door gebruik van een waterdicht membraan wat de handschoen ademend maakt en waterdamp en transpiratie laat ontsnappen.
De Tanaga handschoen van Ergos met waterdicht membraan is een goed voorbeeld van een geschikte winter werkhandschoen.
Hoe lang kan je buiten werken met een winter werkhandschoen?
De vraag is niet zozeer hoe lang je met een winterwerkhandschoen buiten kunt werken, maar welke isolatiewaarde past bij jouw werkomstandigheden. Daarbij spelen het activiteitsniveau, de blootstellingsduur, vocht en de buitentemperatuur een belangrijke rol. Wie veel beweegt, maakt zelf warmte aan en heeft vaak voldoende aan een lichtere winterhandschoen. Wie langdurig stilstaat of in een koude omgeving werkt, kiest beter voor een model met een hogere EN 511-score.
Ontdek al onze koudebestendige handschoenen
#4 Hou je hoofd koel... of toch maar warm?
Wist je dat je hoofdpijn kunt krijgen door strenge kou? Bijtende, koude wind prikkelt de zenuwen in je gezicht en hoofdhuid, waardoor de bloedvaten kunnen samentrekken of verwijden. Dat voel je vooral vooraan in je hoofd. Een goed hoofddeksel verkleint de kans op deze vorm van hoofdpijn.
Voor korte werkzaamheden is een (bivak)muts voldoende, maar wat als je een helm draagt?
- Helmmutsen
- Winterstootpetten
- Lagensysteem in combinatie met je veiligheidshelm
- Buff
Helmmutsen
Het verschil met gewone mutsen is dat helmmutsen mooi aansluiten onder je helm. Ze bestaan in korte, lange en zelfs vlamvertragende modellen. Herinner je de warming packs nog? Helmmutsen zijn vaak voorzien van een kleine opening voor warming packs.
Winterstootpetten
Winterstootpetten zijn voorzien van een fleecestof en oorflappen om je hoofd en oren lekker warm te houden.
Modulair systeem in combinatie met je veiligheidshelm
Net zoals bij kleding kan je ook werken met laagjes op je hoofd. Centurion ontwikkelde CWHS (Centurion Weather Hood System), een modulair systeem om je hoofd, nek en gelaat te beschermen tegen strenge kou:
- Een universele fleece voering, perfect te integreren met al hun veiligheidshelmen
- Een nekverwarmer die je nek beschermt tegen koude en regen. Rits hem vast aan je veiligheidshelm en klaar!
- Een gezichtsverwarmer die je aan de nekverwarmer bevestigt met velcro strips.
Deze producten kunnen met alle helmen en bumpcaps gecombineerd worden.
Buff
Ook voor professionals heeft Buff® een aantal knappe producten. De tube nekverwarmer kan je op tal van manieren dragen en is aangepast aan de risico's op de werkvloer (antistatisch, brandvertragend, reflecterend,…).
#5 Warme voeten
Voor warme schoenen of laarzen kijk je naar het model en het materiaal (binnen- en buitenkant). Dit zijn onze beste tips:
- Een kunststof zool is warmer dan een stalen zool. Dat geldt ook voor de beschermende neus.
- Een thermische voering houdt je voeten langer warm.
- Sta je in het water? Ga voor een laars in synthetisch materiaal zoals PVC.
- Een warme, vochtregulerende sok maakt een groot verschil.
- Werk je bij strenge vorst? Kijk dan uit naar een koude-isolerende zool (gekenmerkt door de afkorting CI, volgens EN ISO 20345). Die beschermt tegen koude die van de grond komt, zeker bij langdurig stilstaan.
Gevoerde werklaarzen of een schoen met een binnenzool van fleece houden je voeten lekker warm. Daarnaast zijn er ook warme wintersokken en winterzolen gemaakt van 100% wol, die je voeten op natuurlijke wijze warm en comfortabel houden, zelfs tijdens de koudste dagen.
In dit artikel lees je meer over hoe je de perfecte winter werklaars kiest.
#6 Vergeet de nooddouche niet
Een nooddouche is onmisbaar op plekken waar je in contact kan komen met gevaarlijke stoffen. In de winter ligt de grootste uitdaging vaak niet bij de douche zelf, maar bij de watertemperatuur. Een nooddouche moet voldoende warm zijn om langdurig spoelen mogelijk te maken, en tegelijk vorstvrij blijven functioneren.
Zorg er daarom voor dat de nooddouche zowel vorstvrij als voorzien van voldoende warm water is (idealiter tussen 15°C en 37°C).
Er zijn verschillende manieren om een nooddouche vorstvrij te houden:
- Een elektrische begeleidkabel houdt de leidingen vorstvrij door een verwarmingskabel langs de waterleiding.
- Een ondergrondse wateraansluiting waarbij het water wordt aangesloten op een diepte van ongeveer 97 cm. Op die diepte bevriest het water normaal niet.
Voor de toevoer van getempereerd water kan je de douche aansluiten op warmwaterleidingen of kiezen voor een boiler- of tankdouche.
#7 Bescherm en verzorg je huid
Je huid en handen hydrateren met een verzorgende crème is belangrijk, zeker bij koude temperaturen en droge lucht. Droge of geïrriteerde huid kan niet alleen vervelend aanvoelen, maar ook sneller barsten of gevoelig worden. Gebruik daarom regelmatig een goede hand- en huidcrème, speciaal ontwikkeld om de huid te beschermen én te herstellen.
#8 Kleed je in laagjes
Draag je nog steeds één hele dikke winterjas? Dan introduceren we je graag tot het lagenprincipe: eenvoudig, handig bij wisselende temperaturen en een stuk effectiever. Je kleedt je in drie lagen:
- Thermische basislaag: voert zweet af en houdt je huid droog. Kies merinowol of synthetische vezels en vermijd katoen.
- Isolerende tussenlaag: houdt je lichaamswarmte vast. Kies een winddichte fleece of een softshell.
- Beschermende buitenlaag: houdt wind, regen en sneeuw buiten. Kies een regenjas conform EN 343 / EN ISO 24232:2025, ademend en waterdicht.
Voor de isolerende tussen- en buitenlaag letten we ook op de norm: EN 14058 voor matige koude (tot ongeveer -5°C) en EN 342 voor strenge vorst (kouder dan -5°C).
Alle details over de drie lagen, de beste materialen en hoe je ze combineert, vind je in Het 3-lagen systeem: wat zijn de 3 lagen en hoe combineer je ze?
Extra tips voor koude en natte winterdagen
Naast de gebruikelijke kledinglagen, winterschoenen en warming packs zijn er nog een aantal handige hulpmiddelen om veilig en comfortabel te blijven tijdens donkere en koude winterdagen:
- Signavesten met ledlichtjes: Ideaal voor dagen met weinig daglicht, zodat je goed zichtbaar blijft op het werk of onderweg. Lees ook: Fluorescerend, reflecterend en fotoluminescent?
- Lampen voor helm of andere verlichting: Handig voor vroege of late diensten, wanneer het ook overdag soms donker is.
- Droogsystemen: Een natte handschoen of laars isoleert niet meer. Laat PBM's na je shift drogen met een droogrek voor laarzen of droogrek voor handschoenen, zodat je de volgende dag droog en warm start.
Conclusie
Onthoud vooral dat je jezelf warm en droog moet houden. Water is jouw grootste vijand: het voert warmte tot 25 keer sneller af dan droge lucht, dus natte kleding of een natte huid laat je veel sneller afkoelen.
Probeer je ook niet te warm te kleden, want dat zorgt ervoor dat je transpireert en zo krijg je het door de condensatie ook al snel weer koud.
Het kiezen van de juiste winterselectie aan PBM's is cruciaal om aangenaam en veilig te kunnen werken. Bestel op tijd om zeker te zijn dat de nodige producten op voorraad zijn.
Werk je ook in een koelcel of vrieshuis, of ben je werkgever en zoek je de wettelijke verplichtingen? Lees dan ons overzicht Werken in extreme koude: zo bescherm je je tegen koudestress.
Wil je meer veiligheidsnieuws ontvangen en je kennis over veiligheid verrijken? Schrijf je dan in op onze maandelijkse SafetyMatters!
