De zomermaanden komen eraan en het begint eindelijk beter weer te worden. Maar opgelet, ook het mooie weer brengt risico's op het werk met zich mee, zoals hitte-uitputting, zonnesteek en uitdroging.
Het is daarom belangrijk dat medewerkers zich correct beschermen tegen de zon en de warmte. Als werkgever heb je hierbij ook de verantwoordelijkheid om preventieve maatregelen te nemen: het beschikbaar stellen van verfrissende dranken, het installeren van koelsystemen en het aanpassen van werkroosters en kledingvoorschriften
Hieronder vind je enkele tips alsook een overzicht van alle benodigdheden voor de bescherming tegen de zon en de hitte.
Houd je hoofd koel
Zonbescherming begint bij het beschermen van het hoofd, aangezien dit het meest kwetsbare en blootgestelde deel van het lichaam is. Hier lees je alles over verschillende soorten hoofdbescherming die ervoor zorgen dat je veilig en comfortabel kan werken, zelfs op de warmste dagen.
- Koelpet headcool smart: de cooling pet houdt het hoofd koel door middel van waterverdamping. Je vult de pet met een beetje water en koelt zo je hoofd gedurende de volledige werkdag.
- Petten met een nekflap: deze petten bieden bescherming tegen verbranding van de nek en hals en helpen de lichaamstemperatuur te reguleren door schaduw te bieden aan het gezicht en de nek.
- Veiligheidshelmen met ventilatiegaten: deze helmen zorgen voor een goede luchtstroom en voorkomen oververhitting. Het ventilatiesysteem zorgt voor draagcomfort.
- Zweetband cooling: de zweetband beschermt tegen hitte en hittestress door middel van verdampend koelmateriaal. Het zorgt voor een verkoelend effect op het hoofd van de drager gedurende 10 uur.
- Een koelende en ademende hoofddoek: deze hoofddoek kan snel worden geactiveerd door een minuut onder stromend water te houden en biedt verkoeling tijdens het werken in warme omstandigheden. Je maakt deze vast met de bevestigingshaakjes aan de hoofdband van de helm en je kan deze blijven hergebruiken door opnieuw nat te maken.
Vermijd oogirritatie
Een goed passende veiligheidszonnebril is essentieel om de ogen te beschermen tegen schadelijke UV-straling en fel zonlicht, wat kan leiden tot oogvermoeidheid en oogirritatie.
Deze veiligheidsbril met een in/out PC lens heeft zelfs een speciale coating die ervoor zorgt dat de lens donkerder wordt bij fel licht buiten en helderder wordt bij weinig licht binnen.
Bedek je huid
Uiteraard is kleding een belangrijk onderdeel om jezelf te beschermen tegen de zon. Je kiest best voor lichtgewicht en ademende kleding. Daarnaast is het slim om kleding te dragen die niet te strak zit, zodat de lucht goed kan circuleren en je huid kan ademen. Als je in de volle zon moet werken is het aan te raden om je huid te bedekken. UV bestendige kleding is hier een goede oplossing.
Ook de kleur van je kleding kan het verschil maken. Lichtgekleurde kleding absorbeert minder warmte dan donkere kleding, waardoor je het minder snel warm krijgt. Bovendien is kleding van polyester veel koeler omdat het vocht doorlaat (en weer afstoot). Katoen daarentegen neemt het vocht op en houdt het bij, waardoor het minder comfortabel is om te dragen bij warm weer. Het nadeel aan polyester is dan weer wel dat het geuren harder opneemt. Een ideale mix is 50% polyester en 50% katoen.
Zorg voor extra verkoeling
Naast gewone kleding is het soms nodig om koelvesten te dragen die extra verfrissing bieden. Een koelvest voorkomt hittestress en vermoeidheid en koelt het lichaam af.
- Koelvesten op basis van verdamping (koelvest bodycool smart) koelen je af tot 15°C onder de omgevingstemperatuur. Het koel-effect kan van 8 uur tot wel 72 uur aanhouden, afhankelijk van de omgevingstemperatuur, luchtvochtigheid en hoeveelheid luchtstroom op het lichaam. Ze werken het best bij een lage luchtvochtigheid en genoeg luchtstroming, ideaal voor gebruik buiten. Om het vest te activeren, vul je ze met water.
- Vesten met verwisselbare koelelementen (koelvest bodycool pro) zijn verkrijgbaar in drie verschillende versies en zorgt voor een constante koeling, afhankelijk van de behoeften op de werkplek (29°C, 21°C en 15°C) en zijn het meest geschikt voor korte periodes van werk of op plekken met weinig luchtstroom.
- De CoolOver vest werkt volgens hetzelfde principe als vesten met verwisselbare koelelementen. Hier plaats je de vest zelf (en niet de elementen) in de koelkast of diepvries.. De vest biedt koelcomfort en bescherming tegen hittestress gedurende maximaal drie uur, zelfs tijdens zware activiteiten in omgevingen met hoge temperaturen
Bovendien kan je lekker fris blijven met deze verkoelende handdoek tijdens warme zomerdagen. Het geavanceerde PVA-materiaal houdt het water vast zonder dat het zwaar aanvoelt, en door de super-verdamping voelt het veel koeler aan dan de lucht. Je moet de handdoek enkel nat maken om en verkoelendeffect te verkrijgen.
Kies voor een schoen gemaakt uit microvezel en met perforatiegaatjes
Een selectie van onze schoenen zijn voorzien van ademende eigenschappen zoals perforatiegaatjes en zijn gemaakt van lichtgewicht materialen zoals microvezel en mesh. Doordat de transpiratie afgevoerd kan worden, verhoogt het comfort en vermindert het risico op oververhitting en voetproblemen. Veiligheidssandalen zijn ook een goede optie: deze zijn vaak open, waardoor de lucht kan circuleren.
Toch last van stink- of zweetvoeten? De shoefresh reinigt, en droogt je schoenen in 30 minuten. Het toestel doodt bovendien bacteriën en schimmels en elimineert geurtjes.
Of kies voor de ontsmettende spray Deo Schoenen, die je schoenen desinfecteert en verfrist.
Bescherm je huid
Als je buiten werkt, is het belangrijk om jezelf te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon om huidbeschadiging en huidkanker te voorkomen. Zonnecrème biedt niet alleen bescherming tegen UVA en UVB straling, maar ook tegen UVC straling. Kies uit een tube, spray of lippenbalsem om je huid te beschermen.
In de zomer zijn er ook veel meer insecten, denk maar aan teken en muggen. Denk daarom ook aan verzachtende gel na insectenbeten en een tekenpincet of tekentang.
Blijf gehydrateerd
Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven, zeker op warme dagen omdat je lichaam dan meer vocht verliest. Voldoende water drinken is nodig om je lichaamstemperatuur te reguleren. Een hydratatierugzak zorgt ervoor dat je voldoende kan drinken blijft tijdens het werk. Zelfs gevuld, zijn de rugzakken comfortabel te dragen.
Lees ook: