• Home
  • Nieuws
  • Warm en droog dankzij het 3 lagen systeem

Warm en droog dankzij het 3 lagen systeem

Wie buiten werkt tijdens koude weersomstandigheden, weet dat het belangrijk is om goed gekleed te zijn. Enkel zo kan u vermijden dat u het ene moment staat te zweten, om dan wat later weer bijna te bevriezen.

Dankzij het correct toepassen van het 3-lagenprincipe kan u uw lichaamstemperatuur regelen door het aan- of uit te trekken van kleding naargelang de weersomstandigheden en de intensiteit van het werk. Maar wat zijn nu precies de drie lagen?

Videotranscriptie

Vandaag breng ik je 1 simpele strategie om comfortabel en efficiënt te werken in koude of winterse omstandigheden. Op basis van 3 lagen zal je je eigen microklimaat kunnen samenstellen, gebaseerd op jouw activiteit en het huidige weer.

Voor professionele sporters en bergbeklimmers is dit al jaren the way to go. Plus, je hoeft er niet uit te zien als een sneeuwman in je dikste winterjas.

Elke laag van het lagensysteem heeft z'n eigen functie en z'n eigen belang.

Basislaag

 

We gaan van start met een basislaag die strak tegen de huid gedragen moet worden en die als functie heeft de lichaamstemperatuur te controleren en te beheersen door het vocht weg te voeren van je lichaam. Jezelf droog houden is in deze fase essentieel omdat in zomerse omstandigheden je zelf koel wil houden en in de winter wil je onderkoeling tegengaan. We raden aan om een merinowol te gebruiken. Het is een natuurlijke vezel, ze is licht, ze is ademend en ze houdt vieze geurtjes tegen. Een iets goedkopere oplossing zou polyester kunnen zijn.

Middenlaag

 

Vervolgens hebben we de middenlaag. Deze laag helpt je om de warmte die je hebt ook bij te houden. Ze werkt dus als een isolator.

De klassieke fleece blijft een uitstekende keuze. Het is ademend en transporteert ook het vocht naar de volgende laag.

Buitenlaag

 

Ten slotte hebben we de buitenlaag of outer layer. Dit is een laag die je moet beschermen tegen regen, wind of sneeuw. Bij slecht weer is het echt noodzakelijk dat je regenjas regendicht en ademend is. Regendicht omdat je niet wil dat er regen aan je binnenste lagen komt, want dan zal je je koud beginnen voelen. Anderzijds ademend, omdat je niet wil dat je jas zal beginnen condenseren.

De meest functionele keuze ligt bij jassen met een waterdicht membraan dat tegelijkertijd ook ademend is zoals bijvoorbeeld een GORE-TEX jas. Het is een uitstekende keuze als je de top performance wilt, in natte of koude omstandigheden. Wil je liever naar een goedkopere optie, dan raden we aan om regenjassen met een speciale coating te gebruiken.