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Prévention des lésions auditives : l'importance d'une bonne protection auditive

Beaucoup de lieux de travail sont assez bruyants. Parfois, les sons sont si forts que le niveau sonore dépasse la barre des 130 dB, ce qui est presque aussi fort qu'un avion au décollage.

Il est donc essentiel de se protéger contre les lésions auditives sur le lieu de travail, car elles sont irréversibles une fois qu'elles se sont produites.

 

En quoi consiste le risque de lésions auditives ?

Les dommages occasionnés à votre ouïe par des bruits forts se produisent plus rapidement que vous ne le pensez. De nombreuses personnes pensent qu'elles peuvent travailler à proximité d'une machine bruyante sans protection auditive ou qu’elles peuvent retirer la protection auditive pendant cinq minutes quand elles la portent tout au long de la journée. Mais la protection contre les dommages auditifs diminue plus vite que vous ne le pensez :

  • L’utilisation à 100 % d'une protection auditive assure la protection attendue
     
  • L’utilisation à 99 % de la protection auditive (ce qui correspond à environ 5 minutes sans protection) réduit déjà l'effet de la protection
     
  • L’utilisation à 90 % de la protection auditive n'offre plus de protection

La non-utilisation de la protection auditive augmente donc considérablement le risque de lésion auditive ! Il est essentiel que vous ne soyez pas exposé au bruit pendant trop longtemps. Cette durée dépend de la pression sonore (dB(A)).

Vous trouverez dans le tableau ci-dessous l'exposition maximale au bruit à un niveau de pression acoustique déterminé :

Pression acoustique en dB(A) Exposition maximale
80 dB(A) 8 heures
83 dB(A) 4 heures
86 dB(A) 2 heures
89 dB(A) 1 heure
92 dB(A) 30 minutes
95 dB(A) 15 minutes
98 dB(A) 7 minutes
101 dB(A) 3 minutes

 

Quand souffrez-vous de problèmes auditifs ?

En cas de lésions auditives, les poils du limaçon dans l'oreille interne sont endommagés. Ces dommages sont permanents et vous accompagneront pendant le restant de votre vie.

Un certain nombre de symptômes peuvent vous indiquer si vous avez ou non subi un dommage auditif. Les exemples les plus connus sont les oreilles qui bourdonnent (acouphène) et un bruit de parasites. Mais votre ouïe risque aussi d’être endommagée si vous n'entendez plus les sons aigus et faibles. Ou lorsque vous éprouvez des difficultés au téléphone ou dans le cadre d’une conversation dans un environnement bruyant.

En plus de ces troubles de l'audition, il se peut que vous souffriez également de certains troubles médicaux dus à des lésions auditives :

  • troubles du sommeil
  • perte de concentration
  • fatigue
  • maux de tête
  • tension artérielle élevée

Que pouvez-vous faire pour protéger vos oreilles ? C'est simple : porter une protection auditive ! Dans un environnement bruyant, la protection auditive est une nécessité absolue pour prévenir les dommages auditifs. Mais comment faire le bon choix parmi toutes les options possibles ?

 

Quels sont les types de protection auditive ?

Il existe différentes formes de protection auditive. Des bouchons d'oreilles simples et peu coûteux aux protections auditives sur mesure adaptées à un utilisateur déterminé.

Vous aurez peut-être des difficultés à identifier dans votre entreprise les travailleurs qui ont besoin d’une protection auditive. Bien sûr, vous souhaitez vous procurer les équipements de protection appropriés, mais vous ne voulez pas payer trop cher inutilement. C'est pourquoi nous avons dressé ci-dessous une liste des différentes formes de protection auditive.

 

Bouchons d'oreilles

Les bouchons d'oreilles se présentent sous différentes formes et offrent différents niveaux d’atténuation. La plupart des bouchons d'oreilles sont constitués d'une mousse d’un type ou d’un autre. Les bouchons d'oreille en mousse sont généralement des produits jetables, peu coûteux et qui ne nécessitent aucun entretien. Pour une somme relativement modeste, vous pouvez même acquérir un distributeur de 200 pièces. Il existe également des bouchons d'oreilles réutilisables en silicone que vous pouvez laver. À long terme, ils sont moins chers que les produits jetables.

La forme et la fermeté sont particulièrement importantes lors du choix des bouchons d'oreilles. Ces propriétés déterminent si le bouchon d'oreille s'insère facilement dans le conduit auditif et reste bien en place.

L'utilisation de bouchons d'oreilles

Les bouchons d'oreille sont particulièrement adaptés si vous devez travailler dans des espaces chauds et humides. Ou dans des entreprises où l'hygiène est très importante, comme dans l'industrie alimentaire. Les bouchons d'oreille avec un cordelette conviennent parfaitement à cet usage. La cordelette empêche les bouchons d'oreille de tomber lorsque vous travaillez avec des aliments, par exemple.

Vous insérez ou retirez les bouchons d'oreille lorsque vous entrez ou sortez de l'espace de travail. Pour cette raison, ils constituent une meilleure solution si vous devez porter une protection auditive pendant des périodes prolongées.

Dans certaines entreprises, il est particulièrement important de localiser rapidement un bouchon d'oreille qui est tombé. Des bouchons d'oreille avec métal détectable sont disponibles à cet effet. Ils contiennent des particules de métal aussi bien dans le bouchon d'oreille que dans la cordelette et ils sont généralement bleus.

Avantages des bouchons d'oreilles

  • Bonne atténuation du bruit sur une large gamme de fréquences
  • Confortables et sans pression sur les oreilles
  • Aucun entretien nécessaire

Inconvénients des bouchons d'oreilles

  • Leur utilisation peut parfois être gênante
  • Ils sont coûteux en cas d'utilisation d'une version jetable

 

Coquilles

En plus des bouchons d'oreille, vous pouvez également utiliser des coquilles pour prévenir les lésions auditives. Il y a plusieurs types de coquilles :

En fonction du niveau

Les coquilles passives amortissent le son par le biais du matériau dont elles sont constituées. La protection auditive varie en fonction du niveau de bruit. Les coquilles passives sont efficaces pour les bruits impulsifs élevés, tels que les alarmes.

Les coquilles actives sont dotées d'un système électronique intégré. Ce système détecte un son grave à travers un microphone et le transmet amplifié à un haut-parleur dans la coquille, et vice-versa. Cela permet de contrôler le son dans la coquille.

Avec entrée audio externe

Les coquilles radio sont des coquilles qui sont dotées d’un point de connexion à un smartphone et de la technologie bluetooth. Elles amortissent le bruit ambiant, mais l’utilisateur peut aussi recevoir des signaux, écouter de la musique et des messages.

Les coquilles de communication ont également une fonction talkie-walkie. Cela permet aux travailleurs de mieux communiquer sans enlever la protection auditive.

Het gebruik van oorkappen

Vous pouvez utiliser des coquilles pratiquement dans tous les cas, surtout lorsque les niveaux de pression acoustique sont très élevés. Si vous devez mettre et enlever la protection auditive à de nombreuses reprises, les coquilles sont préférables aux bouchons d'oreilles. Il existe également des coquilles spéciales destinées à être utilisées pour des finalités d’hygiène.

Vous pouvez acquérir des coquilles ordinaires pour environ 20 euros. Si vous recherchez des coquilles auditives actives, vous devez alors compter sur un prix de 60 à 70 euros. Pour un casque de communication avec toutes les fonctionnalités auditives, vous devrez débourser au minimum 700 euros, mais naturellement vous obtiendrez les avantages de la communication

Avantages des coquilles

  • Elles conviennent à tout le monde
  • Elles offrent une bonne atténuation
  • Données d'atténuation fiables
  • La communication reste possible

Inconvénients des coquilles

  • Lors d'une utilisation prolongée, elles peuvent parfois provoquer des gênes dues à la pression
  • Elles ne sont pas confortables dans des environnements chauds et humides
  • Elles entravent le travail dans des espaces réduits
  • Elles doivent être entretenues
  • Les coquilles de communication en particulier sont très chères

 

Protection auditive sur mesure (otoplastiques)

Enfin, pour prévenir les lésions auditives, il est aussi possible de porter une protection auditive personnalisée. Ces protections sur mesure sont également connues sous le nom d’otoplastiques.

Une protection auditive personnalisée destinée à être portée par un utilisateur déterminé est réalisée au moyen d'une empreinte de l'oreille. Une fois que le bouchon d'oreille a été fabriqué ou imprimé en 3D, des filtres sont installés en fonction de l'application ou des conditions de travail. Il existe des otoplastiques souples et des otoplastiques rigides : Les otoplastiques peuvent être souples ou rigides. Le choix entre ces deux variantes est souvent une question de goût.

Avantages des otoplastiques

  • Ils ont une longue durée de vie et sont donc économiques à long terme
  • Leur utilisation est discrète
  • Ils sont faciles à insérer
  • Ils s'ajustent très bien et sont confortables

Inconvénients des otoplastiques

  • Le prix d’achat élevé
  • Ces protections auditives ne peuvent pas être commandées sans plus : des mesures individuelles doivent être prises

 

Conclusion

Vous n'avez certainement aucune préoccupation à vous inquiéter des dommages auditifs, car il existe de nombreuses options pour vous protéger. Si vous devez porter une protection auditive pendant de longues périodes ou si votre budget est limité, vous pouvez utiliser des bouchons d'oreille. Si vous devez mettre et enlever la protection régulièrement, les coquilles d'oreilles sont un meilleur choix. Il existe des protège-oreilles passifs, la version la moins chère, et des protège-oreilles actifs avec leur propre contrôle électronique du son. Vous souhaitez une solution de communication pour pouvoir parler à vos employés ? Dans ce cas, choisissez un casque antibruit de communication, dont le prix est un peu plus élevé en raison des différentes technologies. Les otoplastiques durent longtemps, sont confortables et durables, mais ils doivent être fabriqués sur mesure, ce qui signifie qu'ils sont moins faciles à trouver que les protège-oreilles ou les bouchons d'oreille.