• Home
  • Nieuws
  • Hoe jezelf warm houden tijdens de winter?

Hoe jezelf warm houden tijdens de winter?

Tijdens koude winterdagen kiezen we al snel voor een dikke winterjas om ons te beschermen tegen koude, wind en/of regen. Hoe dikker, hoe beter.  Althans dat denken we toch…

Bergbeklimmers, professionele wandelaars en sneeuwsportbeoefenaars weten inmiddels dat een goed opgebouwd lagensysteem een stuk efficiënter en comfortabeler is dan één dikke winterjas. Naargelang de weersomstandigheden kan je immers lagen toevoegen of uitdoen.
 

Hoe werkt het?

Je eigen lichaamswarmte wordt vastgehouden tussen de lagen, die zich gedragen als een isolator. Het verwijderen van een laag zorgt er voor dat de warme lucht ertussen verdwijnt, waardoor je automatisch afkoelt. Het correct toepassen van het 3-lagensysteem levert optimale prestaties en laat je toe comfortabel te werken, zelfs in de meest extreme omstandigheden.

Wat zijn de  3 lagen en hoe combineer je ze?

1. Basislaag

Deze laag moet strak tegen de huid  gedragen worden en heeft twee belangrijke functies: enerzijds het regelen van je  lichaamstemperatuur en anderzijds het  afvoeren van lichaamsvocht naar de volgende laag. Dit is noodzakelijk omdat vocht de warmte wegneemt en een natte onderlaag zou zorgen voor ongewenste afkoeling. De meest gebruikte stoffen voor de basislaag zijn wol of polyester. Katoen als basis is niet geschikt, aangezien katoen vocht niet doorgeeft, maar vasthoudt.

2. Tussenlaag

De voornaamste functie van de tweede laag is isolatie. Deze laag neemt alle waardevolle energie en warmte op en zorgt ervoor dat koude lucht niet aan je lichaam komt. Een goede tussenlaag heeft goede ademende eigenschappen en voert overtollig vocht af naar de volgende laag (buitenlaag). De meest bekende tussenlaag is fleece: een sterke stof die bestaat in verschillende gewichten en kleuren.

3. Buitenlaag

Deze laag is uw schild tegen wind, regen, sneeuw, hagel... Deze buitenlaag dient water- en winddicht te zijn, maar ook ademend zodat transpiratie niet wordt bijgehouden. De betere regenkleding is gekeurd volgens de norm EN343 en bevat een waterdicht en ademend membraan  (zoals Gore® of Sympatex®).